Fit und Ski

Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V.

Unser Training ist für Frauen und Männer, ob Jung oder Alt, ob Fitnesseinsteiger oder erfahrener Sportler geeignet. Es ist ein abwechslungsreiches Training unter Verwendung unserer vielen kleinen und großen Sportgeräte.
Schwerpunkte der Trainingseinheiten sind Förderung der Koordination, Stärkung der gesamten Muskulatur, Training mit verschiedenen Kleingeräten, z.B. Hanteln, Medizinball oder Stab, Funktionelles Training (mit dem eigenen Körpergewicht), Dehn- und Entspannungsübungen und im Herbst/Winter werden zusätzlich skispezifische Elemente eingebaut.
Weitere Aktivitäten der Gruppe sind Walking, Outdoorsport und Fahrradtouren in den Sommerferien, bei entsprechender Witterung auch in den Osterferien. Außerdem gibt es Grillfest, Glühweinparty und Weihnachtsfeier, sogar eine einwöchige Skifahrt in bekannte Skigebiete (privat organisiert).

Margot Thies
Tel.: 02173 – 691409

Geschäftsstelle
Tel.: 02173 – 60639

 

Montag: 18.15 – 20.15 Uhr, Sporthalle Armin-Maiwald-Schule / Humboldtstraße

Donnerstag: 18.00 – 20.00 Uhr, Sporthalle am Waldbeerenberg / Europaallee 

 

 

Kinder/Jugendliche

(bis einschl. 17 Jahren):

Aufnahmegebühr Euro 5,00,

Quartalsbeitrag Euro 18,00

 

Erwachsene:

Aufnahmegebühr Euro 10,00,

Quartalsbeitrag Euro 24,00

 

 

 

 

 

 

Wir sind Mitglied im Westdeutschen Skiverband e.V. 

 

 

 

 

 

 

 

Hier geht es zur eigenen Webseite der Abteilung Fit und Ski

 

INFOS Fit und Ski

Fitnesstraining für Skiläufer

Monheim-Baumberg: Der Winter ist da und Skiläufer sollten etwas für ihre Fitness tun. Die Sportgruppe Fit&Ski des Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet jetzt wieder die beliebten Sonntagskurse vom 07.01.2024 bis zum 24.03.2024 von 10.00 bis 11.00...

mehr lesen
Fitnesstraining für Skiläufer

Fitnesstraining für Skiläufer

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet wieder Fitnesstraining für Skiläufer als Kurs an. Vom 15.01.2023 bis zum 02.04.2023 findet in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg jeweils Sonntag von 10.00 bis 11.00 Uhr für Erwachsene...

mehr lesen
Fitnesstraining für Skiläufer

Fitnesstraining für Skiläufer

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet wieder Fitnesstraining für Skiläufer als Kurs an. Vom 16.10.2022 bis zum 18.12.2022 findet in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg jeweils Sonntag von 10.00 bis 11.00 Uhr für Erwachsene...

mehr lesen
Fitnesstraining für Skiläufer

Fitnesstraining für Skiläufer

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet wieder Fitnesstraining für Skiläufer als Kurs an. Vom 06.02.2022 bis zum 10.04.2022 findet in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg jeweils Sonntag von 10.00 bis 11.00 Uhr für Erwachsene...

mehr lesen

Fitnesstraining für Skiläufer

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet wieder Fitnesstraining für Skiläufer als Kurs an. Vom 24.10.2021 bis zum 19.12.2021 findet in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg jeweils Sonntag...

mehr lesen
Fitnesstraining für Skiläufer

Fitnesstraining für Skiläufer

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet wieder Fitnesstraining für Skiläufer als Kurs an. Vom 18.10.2020 bis zum 13.12.2020 findet in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg jeweils Sonntag von 10.00 bis 10.45 Uhr für Erwachsene...

mehr lesen
Ski- und Fitness-Training

Ski- und Fitness-Training

  Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. bietet wieder Ski- und Fitnesstraining als Kurs an. Vom 18.10.2015 bis zum 20.12.2015 findet in der Comenius – Turnhalle Lottenschule Monheim jeweils Sonntag von 10.00 bis 11.00 Uhr für Erwachsene mit Kinder ab 6...

mehr lesen
Baumberger Skibörse

Baumberger Skibörse

Der Winter steht vor der Tür und somit eröffnet endlich die von vielen schon sehnlichst erwartete Ski-Saison. Doch ohne gute Ausrüstung kein Fahrgenuss? Kein Problem: Die Skibörse lädt ein zur Schnäppchenjagd. Hier finden Sie die Ausrüstung, die am besten zu Ihnen...

mehr lesen
BTSC auf großer (Ski-)Fahrt

BTSC auf großer (Ski-)Fahrt

  Traditionell fand vom 13.01. – 21.01.2012 der Wintersporturlaub der Fit & Ski-Abteilung des Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) statt. Ziel war das Österreichische Skigebiet Serfaus-Fiss-Ladis. Spaß und Ehrgeiz kommen beim Heruntersausen der...

mehr lesen

Monheimer Frühlingsfest 2024
am 14.04.2024 findet das Monheimer Frühlingsfest statt.

Mitgliederversammlung 2024
am 23.04.2024 ab 19:00 Uhr findet die Mitgliederversammlung im Bürgerhaus, Humboldt Str. 8 in Baumberg statt.

Hauptstraßenfest 2024
am 29.06.2024 findet das Hauptstraßenfest statt.

Vereinsmeile - Stadtfest 2024
am 16.06.2024 findet die Vereinsmeile im Rahmen des Stadtfests statt.

Oldie-Kicker-Kleinfeld-Turnier 2024
am 29.06.2024 findet das Kleinfeld-Turnier der Oldie-Kicker iauf dem Sportplatz Waldbeerenberg statt.

Vereinsfahrt 2024
am 07.09.2024 findet
die Vereinsfahrt statt.
Plakat Vereinsfahrt 2024 neu

Programm Vereinsfahrt 2024

Sportliches Abenteuerland 2024
am 17.11.2024 ist das Sportliche Abenteuerland/Kinderolympiade geplant.

Nikolausfeier 2024
am 08.12.2024 ist die Nikolausfeier geplant.

 

Geschäftsstelle BTSC
Sportanlage Waldbeerenberg
Europaallee 1
40789 Monheim am Rhein
Telefon: 02173-60639
E-Mail: info@btsc1897.de
Öffnungszeiten:
Montag 16.00 - 18.00 Uhr
Donnerstag 10.00 - 12.00 Uhr